שינה לקויה בעקבות טראומה, כגון התעללות בילדות, היא גם גורם פרוגנוסטי של מחלות נפש עתידיות וגם יעד פוטנציאלי להתערבות. עם זאת, מעט מחקרים מצאו קשר בין התעללות בילדות לבין מרכיבי שינה שנמדדו באופן אובייקטיבי. גישות אחרונות מדגישות את השימוש בציוני בריאות שינה רב מימדיים ולא ברכיבי שינה בודדים. עד כה, מתודולוגיה זו לא יושמה כדי לחקור את ההשפעה של התעללות על בריאות השינה באוכלוסיות מתבגרים. במחקר שממצאיו פורסמו לאחרונה בכתב העת Sleep, חוקרים שיערו כי התעללות בילדות קשורה לבריאות שינה ירודה יותר בגיל ההתבגרות.
עוד בעניין דומה
המחקר כלל מדגם חתך של 494 מתבגרים בסיכון גבוה לבעיות רגשיות והתנהגותיות (גיל ממוצע 17.9). המשתתפים מילאו את שאלון CTQ-SF (Childhood Trauma Questionnaire short form) כדי להעריך חמש צורות של התעללות (התעללות/הזנחה רגשית ופיזית, וכן התעללות מינית), עם ציונים שהוערכו כסכומים רציפים. כמו כן, במשך 9 לילות נאספו נתונים על סדירות שינה, שביעות רצון, ערנות, תזמון, יעילות ומשך זמן באמצעות אקטיגרפיה ויומני שינה. מדדים אלו שולבו כדי ליצור ציון מורכב של בריאות השינה שנע בין 0 ל-6. מודלים של רגרסיה לינארית הותאמו לגורמים הכוללים גיל, מין, הכנסה למשק בית, מוצא אתני, רמת השכלה, עיור של סביבת המגורים ובעיות פסיכופתולוגיות של הורים.
לפי תוצאות המחקר, נצפו קשרים בין כל צורות ההתעללות לבריאות שינה ירודה יותר (p<0.031), למעט התעללות מינית (p=0.224). גדלי ההשפעה (אפקט r) של הקשרים נעו בין 0.12- (רווח בר-סמך 95%:
(-0.22)-(-0.01)) עבור הזנחה רגשית ל-0.18- (רווח בר-סמך 95%: (-0.28)-(-0.08)) עבור התעללות שכללה את כל הסוגים.
החוקרים מסכמים כי התעללות הייתה קשורה לפגיעה בבריאות השינה היומיומית, שבאה לידי ביטוי במדידות סובייקטיביות ואובייקטיביות של שינה.
מקור: